¿Que es la terapia psicológica?

Por |2016-11-04T21:22:45-06:00julio 17|Categorías: |

La terapia psicológica o psicoterapia es un tratamiento clínico que se lleva a cabo a través de la relación entre un psicólogo y su paciente, a fin de diagnosticar, planificar y realizar acciones orientadas a la solución de las dificultades de éste. El psicorerapéuta tiene formación y experiencia en el diagnóstico de dichas problemáticas, así como en la aplicación de diversos procedimientos psicológicos científica y clínicamente validados,  que ayudarán a su paciente a obtener mayor bienestar y mejorar su calidad [...]

¿Cuando asistir a psicoterapia?

Por |2016-11-04T21:22:45-06:00julio 17|Categorías: |

Muchas personas se muestran escépticas por manenter algunas creencias erróneas sobre la terapia psicológica, las cuales provocan resistencia para asistir a consulta (puedes ver la sección "desmitificando a la terapia psicológica"). No obstante, el estar informado sobre sus beneficios ayuda a superar el miedo, el nerviosismo y la inseguridad, para tomar una decisión adecuada para solicitar ayuda psicológica profesional. Los motivos para asistir a terapia psicológica son muy diversos, pero desde nuestro punto de vista, lo que tienen en común [...]

¿Qué debería saber sobre mi psicólogo?

Por |2013-07-25T09:26:59-05:00julio 17|Categorías: |

La psicoterapia no es un oficio, es una profesión. El psicoterapéuta es un profesional con formación especializada en el diagnóstico y tratamiento de problemas clínicos de naturaleza psicológica. Dicha formación la acreditan sus estudios universitarios. Un psicólogo confiable ha cursado una carrera y debe contar con un grado universitario que lo acredite. La mayoría de los psicólogos cuentan con estudios de licenciatura en psicología, y adicionalmente se especializan en cietos tipos de enfoques, diagnósticos, técnicas y tratamientos a través de [...]

¿Cómo es un proceso terapéutico?

Por |2016-11-04T21:22:45-06:00julio 17|Categorías: |

Para asistir a terapia psicológica será importante estar informado sobre la dinámica de un proceso terapéutico. Un proceso terapéutico comienza a partir del primer contacto que un paciente hace con el psicólogo, típicamente una llamada telefónica. En ella el paciente indicará el motivo por el cual desea tomar terapia y por su parte el terapéuta le informará el modo específico en que trabajará su caso, el costo que tendrá, la duración del tratamiento y de las sesiones, etc. Finalmente llegarán [...]

¿Dónde encontrar un psicólogo y cómo elegirlo?

Por |2016-11-04T21:22:45-06:00julio 17|Categorías: |

Un psicólogo es un profesional de la salud especializado en el diagnóstico y tratamiento de problemas relacionados con el comportamiento humano. Existen muchos sitios en donde podemos localizar a un psicólogo, principalmente: en directorios profesionales impresos o de internet, a través de la referencia de una persona de confianza (amigo, familiar, compañero de trabajo), en una clínica de salud pública o privada, mediante su sitio web, etc. Los psicólogos cobran distintas tarifas por sus servicios que en gran parte de [...]

¿Puedo resolver cualquier problema con una actitud positiva?

Por |2016-11-04T21:22:45-06:00julio 17|Categorías: |

Desgraciadamente no. Existen problemas psicológicos que por su gravedad y nivel de complejidad son extremadamente difíciles de superar sin ayuda profesional. Muchas personas han intentado resolver sus problemáticas por semanas, meses e incluso por años antes de asistir a terapia. El solicitar ayuda psicológica profesional, no significa que seas un(a) incompetente para enfrentar las dificultades de la vida cotidiana, sino al contrario, habla de que eres una persona capaz de reconocer la complejidad de tus problemas y tienes la voluntad [...]

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